Dynamit! Stress im Job managen!

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Seminar der Woche

Dynamit! Stress im Job managen! - 20% Prozent Rabatt sichern

In eigener Sache. Gründerszene-Seminare schenken euch 20% Rabatt auf alle Oktober- und November-Seminare. Goldene Zeiten also für die Weiterbildung.

15. Oktober 2014 | Linda Nienhaus

Nur mit motivierten, qualifizierten und ausgeglichenen Mitarbeitern kann ein Startup erfolgreich sein. Stress kann dabei, in humaner Dosis, durchaus auch einmal ein Ansporn sein. Innerlich starke Menschen wissen, dass sie die Verantwortung für ihre Selbstkontrolle haben. Und Du? Wie gehst du mit deinen Gefühlen um?

Du lernst in diesem Seminar durch Übungen und Theorie Grundsätzliches über Ursprung, Funktion und Umgang mit Emotionen. Du bekommst Werkzeuge an die Hand, die es dir ermöglichen, in heißen Phasen einen kühlen Kopf zu bewahren und dein Dynamit nicht gleich zu verpulvern!

Agenda:

Teil 1 – Vorstellung, Grundlagen (ca. 1 Std.)
– Vorstellung, Agenda
– Die vier Grundgefühle
– Funktion von Gefühlen

Teil 2 – Übungen & Theorie (ca. 1,5 Stunden)
– Übung: Kann man Menschen verbal verletzen?
– Wie entstehen Gefühle?
– Konsequenzen aus dem Gelernten

Teil 3 – Nutzen für die Praxis (ca. 1,5 Stunden)
– Der Unterschied zwischen dem ‚Was ist’ und der Interpretation am Beispiel „Kritikgespräch“
– Wie führe ich Mitarbeitergespräche?

Teil 4 – Workshop (ca. 1,5 Stunden)
– Die vier Denkprofile
– Konfliktpotenzial erkennen und abschätzen
– Einordnung in eines der Denkprofile